Vi erbjuder ett stort utbud av gruppträning som är enkel, rolig, variationsrik och utmanande. Vare sig du är nybörjare eller har tränat länge hittar du en klass som passar just dig.
Oavsett om du är nybörjare eller elitidrottare har vi kompetensen och verktygen som tar dig till målet. Med en PT tränar du säkert och med genomtänkt träningsprogram framtaget just för dig.
så hjälper vi Dig till en av våra Personliga Tränare.
Bad & Simhall
Vår simhall är unik med saltvatten! Badhuset ligger mitt i centrum med en enorm utsikt över inloppet till Strömstads gästhamn. Bassängen är 25 meter och håller 28 grader.
🏋️Sund och stark ungdom 🏋️ Håller du på med någon idrott och vill ta din träning till nästa nivå. Under 6 veckor coachar William er till att skapa en stark och hållbar fysik vilket är en bra grund för en skadefri idrott. Ett kul och lärorikt pass💪 Passet är en del av vår satsning sund och stark ungdom vilket gör att kursen är kostnadsfri.
Kursen startar onsdag 13/5 kl.16.15 och är 6 tillfällen. Begränsat antal platser så boka din plats i reseptionen eller till 0526-19600 ... Se merVisa mindre
Möt vår nya PT William – en riktig lagspelare både på och utanför gymmet. Med en bakgrund inom hockey vet han vad som krävs för att bygga styrka, explosivitet och uthållighet på riktigt. Hans träning handlar inte om isolerade övningar, utan om funktionell träning som gör dig starkare i vardagen – och redo för allt från tunga lyft till snabba riktningsförändringar.
Han är påläst, engagerad och gillar att hålla sig uppdaterad med det senaste inom träning och hälsa. Och när passet är klart? Då väntar ofta nästa passion: riktigt bra mat. Gärna med hög kvalitet och lika mycket omtanke som han lägger på sina träningsupplägg.
Kort sagt – en PT som kombinerar prestation, kunskap och livsnjutning. 💪 ... Se merVisa mindre
Är du mellan 13 och 18år och vill börja träna eller bättra på tekniken? 16/4 kl.16.00 startar vi en träningskurs för just dig🏋️♀️ Detta är en del av vårt folkhälsoprojekt ”sund och stark ungdom” vilket gör att du kan vara med helt utan kostnad. Du bokar dig i receptionen eller till 0526-19600 ... Se merVisa mindre
Då prissättningen varierar beroende på, avtalstid, privat- eller företagsavtal, dagtid eller studerande och inte minst – aktuella erbjudanden, är Du välkommen att kontakta oss för aktuella uppgifter, så hjälper vi Dig med Ditt medlemskap!
Kontakta våra medlemsrådgivare via formuläret nedan eller ring på 0526 – 196 00
Boka personlig tränare
Vill du veta vad personlig träning kan göra för dig? Vill du gå ner i vikt, springa Göteborgsvarvet, bygga muskler eller genomföra ditt första Vasalopp? Vi hjälper dig!
Boka konsultation
Välkommen att boka en kostnadsfri 20 minuters konsultation för att se vad du har för behov och hur vi bäst kan guida dig att nå dina hälsa och vikt mål.
Vi använder cookies för att se till att vi ger dig den bästa upplevelsen på vår webbplats. Om du fortsätter att använda denna webbplats kommer vi att anta att du godkänner detta.
